辦公室健康午睡-小結

算是整個系列的小結吧

拆組達人以前與大家分享過不少午休相關的系列文,主要是以健康為主,最近拆組達人又找到一篇相關的資料,與大家分享:

台灣製午睡專用辦公椅-轉身,憩 Turn & Nap

轉個身,你的午睡姿勢就正確了

拆組達人寫過不少辦公室午休相關的文章,也與大家介紹過兩款專門用於上班族午睡的辦公椅,不過要不是日本的產品,要不就是中國的產品,難道台灣上班族都不用午睡嗎?現在有個福音,今年台北科技大學楊念馨同學設計出一款專門用於上班族午睡的產品:

辦公室午睡完應該幹甚麼才健康?

拆組達人與大家分享過不少篇關於辦公室午休的文章,有的討論甚麼姿勢睡比較好,有的討論甚麼時間睡比較好,但最近拆組達人看到一篇報導,可以補充之前的不足:

辦公椅不擔讓你躺著睡,還附有遮光罩與小毯毯─舒椅

在辦公室午休躺著睡會不會太囂張呢?一文之中拆組達人與大家分享過一張可以躺著睡覺的辦公椅,其實這個創意不只是日本人有,中國也有類似的設計─舒椅:

對不起,現在是午休時間,請稍後再撥

上班族午睡的重要性

不知道你們有沒有這種經驗,打電話到一家公司聯絡事項,結果電話的那頭傳來親切的電腦語音:「對不起,現在是午休時間,請稍後再撥」?可別先不平,為什麼大家都在上班,他們公司卻可以處在夢鄉?因為人家這樣做可是有科學根據的呦:

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