辦公室輕鬆減壓小撇步

日也操，夜也操，上班族不光身體沒法負荷，精神上的壓力也難以承受，如果身體上的勞累無可避免，那有沒有辦法至少將精神上的壓力降至最低呢？拆組達人之前與大家分享過上班族減壓五招一文，現在再來教大家幾招：