六樣可以避免的消耗體力惡習

總覺得好累嗎？有可能是你習慣不好呦

上班族每天被工作追著跑疲勞那是自然，但是你卻不清楚有些生活中的小習慣也有可能是造成你每天疲倦不已的原因：