火影忍者,瞳術老花眼,是新的瞳術嗎?

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長期盯電腦 上班族30多歲老花眼

現代的上班族真的要小心一點,長期坐著看電腦不但會短命(參見看電視打電腦小心折壽一文),還會有電腦臉(參見工作不休息,小心變成電腦臉一文),甚至還會提早老花:

長時間使用電腦的朋友要注意了,醫院最近接連有不少三十多歲的民眾,因為老花眼的症狀就醫,醫生判斷大部分都是因為近距離盯著電腦螢幕,導致水晶體調整焦距的機能退化,才會年紀輕輕就成為老花眼。
電腦是現代人生活中的重要工具,特別是坐在辦公室的上班族,幾乎一整天都跟電腦為伍。
長時間看電腦,眼睛乾澀是很多人共同的經驗,不過電腦對眼睛的傷害還不只這樣。嘉義大林慈濟醫院最近接連有不少三十多歲的年輕上班族,因為老花眼的症狀就醫,醫生問診後發現,原來他們全都是因為長時間盯著電腦螢幕,使得眼睛調整焦距的功能提早退化,才會年紀輕輕就出現老花眼。
醫生說,如果視線從遠方移到近處,要等一分鐘才能看得清楚,就表示已經有老花眼的症狀。現代人用眼過度,讓這種以前大約要四五十歲才會出現的退化現象,提早到三十歲就發生。醫生提醒如果需要長時間使用電腦,應該選用解析度較佳的螢幕,並且每使用一個小時至少要休息十到十五分鐘,隨時記得保護眼睛,才能避免老花眼提早報到。

資料 來源:公視新聞網

火影忍者,瞳術

對岸網友整理的真認真(圖片來源)

除此之外,長期使用電腦不休息,乾眼症也有可能找上你(參見別讓你的眼睛變成旱地-辦公是常見疾病-乾眼症一文)。因此平常就要多做一些眼睛保健運動(參見辦公室眼睛保健運動辦公室眼睛強化運動二文),或是有事沒事就要站起來走走,一方面是摸魚,另外一方面也是保障自己的身體健康。

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仔細看看今天拆組達人的文章還真的挺沒內容地說,可能是因為相關的文章已經寫了不少,與其補充同樣的內容在這篇文章之中,不如請網友們多點一下到專文去看反而更好,拆組達人還可以順便賺點流量(私心)。

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